Gevarieerd en gezond eten is van belang, het hebben van een stoma hoeft dit niet in de weg te staan.
Er zijn geen algemene dieetregels voor mensen met een stoma. Het zal even wat tijd kosten, om uit te vinden wat het beste voor u werkt.
Met goedkeuring van uw stoma verpleegkundige, kunt u alles eten wat u wilt. Hieronder leest u enkele richtlijnen*:
- Eet regelmatig
- Drink voldoende vocht
- Om opstopping te voorkomen1, zorg ervoor dat u uw eten goed kauwt
- Vraag uw stoma verpleegkundige, verpleegkundige of diëtist(e) of u extra vitamines nodig heeft
- Probeer na de operatie om nieuwe dingen die u wilt eten in kleine porties en 1 voor 1 uit te proberen. Als er een probleem optreedt (bijvoorbeeld winderigheid), kunt u simpele aanpassingen doen die voor u werken.
- Meest belangrijke, geniet van eten!
Voor meer specifieke richtlijnen, gebaseerd op uw type stoma†:
1 Diet Reference: Ostomy Nutrition Guide. University of Pittsburgh Medical Center Web site.http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx Accessed May 23, 2016.
*U dient altijd aan een zorgprofessional te vragen of voor u bepaalde richtlijnen gelden t.a.v. uw voeding.
† Vraag uw zorgprofessional naar eventuele dieetadviezen. Als u kramp of diarree heeft, misselijk bent of over moet geven, neem dan onmiddellijk contact op met uw professional.